生活中有很多朋友都喜欢喝茶，而我们都知道茶的种类有很多，比如说红茶、绿茶还有青茶以及白茶等等。白茶是属于稍微发酵的，口感比较清淡回甘。那你知道白茶的功效与作用呢?不妨跟着去瞧瞧吧。

白茶常见的功效与作用

第一：排毒

如今每个人因为饮食或者是生活习惯，导致体内有着不少的毒素残留。那想要排毒可以试试白茶哦，白茶中含有的茶多酚以及脂多糖都可以帮助吸附放射性物质，帮助将毒素直接排出体外。

第二：提高免疫力

其实白茶是多数人都爱吃的，不过建议体虚的朋友多喝点哦，因为它可以帮助提高免疫力哦。据悉白茶中含有不少的胡萝卜还有维生素，可以帮助保护眼睛，避免臼齿还能补充各种营养，提高抵抗能力。

第三：抗辐射

白茶很适合上班族食用哦，要知道上班族每天都是面对着电脑，有着严重的辐射。而白茶中含有不少的茶多酚，这是抗辐射中必备的成分，因此建议多喝茶白茶来对抗辐射吧。

第四：降血压

白茶有何功效与作用呢?其实它还可以帮助控制血压哦。白茶中的茶多酚还有维生素都是可以帮助血管的弹性，而且茶碱也是可以扩张血管哦，所以说喝点白茶是可以帮助降低血压哦。

第五：解酒

生活中经常喝醉的朋友不妨过来瞧瞧吧，白茶中的营养素可以帮助将酒精排出哦，是不少人必备的解酒食材哦，所以当你喝醉时不妨来点白茶吧，可以让你的肝脏还有肠胃都减少负担哦。

其实白茶的功效与作用非常的多，以上的几种只是比较常见，效果比较好的。新奇士白茶还可以帮助安神助眠、美容护肤还能消除疲劳等等。