4、营养不良

人的身体长期处于亚健康的状态，而这个人恰好很挑食，营养不均衡只是亚健康。严重的发展下去，就可能成为营养不良。营养不良的人，身体内没有办法提供给机体足够支撑他活动的能量。摄入不足，又有消耗，自然会迅速消瘦下去。

5、肠胃疾病

胃肠型的疾病，急性的疾病会疼痛难忍，必须立刻送医，这是很明显能看出来的。但是慢性的肠胃疾病，就不容易看出来了。他们或许平时只是肠胃有一点不舒服，但是很快就适应了。每次一点点，而这一点点一直影响患者吸收。当肠胃疾病严重了，这个人体重骤减，内里或许已经虚空了。

由此可见，一个人忽然消瘦下来，不见得是什么好事。很有可能这个人的身体已经患上了可怕的疾病，但是他却不自知。还在沾沾自喜，向别人炫耀自己都不用怎么减肥，就瘦了多少多少斤，殊不知自己已经在病痛折磨的边缘徘徊了。

所以任何想要减肥的妹子，一定要选用健康减肥的方式，不要拿自己的身体开玩笑，毕竟一个健康的身体是我们不可再生的资源。