喝茶是不少人的习惯，有些人喜欢饭后喝茶，有些人喜欢下午喝茶。那喝茶的朋友平时都用什么茶呢?其实普洱茶是多数人经常喝的，那普洱茶的功效与作用你知道吗?你是否了解它呢?今天就简单的带着大家去瞧瞧吧。

普洱茶的功效与作用

第一：护牙

不少人都有口腔问题，多数都是因为食物残渣导致了细菌的滋生，那小编想说普洱茶中有着不少的生理活性成分，这些都具有杀菌消毒的效果哦，因为平时适当的喝点普洱茶可以帮助护牙哦。

第二：养胃

平时多喝点普洱茶可以帮助顾好你的肠胃哦，要知道普洱茶中含有不少物质可以在肠胃中形成保护膜，避免肠胃受到刺激，从而达到了保护肠胃健康。

第三：解酒

其实在日常中有不少的朋友都会喝茶解酒，不过建议可以选择喝普洱哦，因为普洱茶中含有丙氨酸成分，进入体内后会导致大量的泛酸出现，这可以帮助酒精的代谢，而且其含有的L-半胱氨酸能够和酒精反应哦，一旦转化成胱氨酸，这可以帮助修复干细胞哦。

第四： 避免血栓

普洱茶有何功效与作用呢?其实普洱茶可以帮助保护心血管哦，要知道普洱茶中有不少的茶多酚以及茶色素，这些物质可以避免血栓的出现，那么对于冠心病等疾病具有预防的效果。

第五：美容养颜

喜欢喝普洱茶的朋友可以让肌肤更加美丽动人哦。据悉普洱茶中有着不少的维生素C以及维E，这都是天然的抗氧化物质，可以帮助滋养肌肤哦。

以上就是关于普洱茶常见的功效与作用哦。小编想说普洱茶可以让你更加美丽可以让你避免疾病的出现，因此建议平时喝茶可以选择普洱哦。