夏季到了，不少人都会来点养生茶，而蒲公英茶就是比较常见的。那你了解蒲公英茶吗?你知道蒲公英茶的功效与作用吗?你知道它是否可以天天喝呢?今天就简单的带着大家详细去了解了解蒲公英茶。

蒲公英茶是否可以天天喝

其实不少的人听闻蒲公英茶的功效之后就会开始喝，而多数人都不知道是否可以天天喝。其实是不行的，要知道蒲公英茶是属于寒性类，因此天天喝的话可能对于肠胃会造成不少的伤害哦，因此建议每周两三次左右即可哦。每一次最好是50克左右就行。

蒲公英茶的功效与作用

第一：美容

其实对于女性来说蒲公英茶是否可以美容是重点，其实它是具有美容的功效哦。蒲公英茶含有不少的维生素以及蛋白质，这些物质都是可以帮助改善肌肤问题。

第二：抗菌

蒲公英茶也有抗菌的作用，据悉其含有的一些物质对于伤寒杆菌还有葡萄杆菌等等都有抑制的效果，因此建议平时可以适当的喝喝哦。

第三：护肾

蒲公英茶还具有利尿养肾的效果哦，要知道蒲公英茶含有不少的矿物质，这有利于肾脏系统的循环，帮助排尿减少肾脏的负担。

第四：防癌

蒲公英茶有什么功效与作用呢?其实蒲公英茶具有防治肿瘤的效果。它不仅仅可以提高免疫力而且还能抑制癌细胞的扩散的，所以想要防癌的就要多来点蒲公英茶。

其实蒲公英最为常见的药材，多数都是泡茶为主。而蒲公英茶的功效与作用有不少哦，比如说防癌护肾还有杀菌等等，因此建议平时可以适当的喝点蒲公英茶哦。不过要记住蒲公英茶是不适合天天食用，否则受伤的就是自己了。