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吃冷了的蛋挞对身体好吗 吃剩的蛋挞冷藏好还是热藏好(2)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-04-26 16:58:32

四、蛋挞怎么做

材料:牛奶80克、细砂糖25克、淡奶油180克、鸡蛋黄3个、蛋挞皮8个

做法:

1.准备所需材料,称出牛奶和淡奶油的份量。

2.白糖加入40克牛奶中拌至溶化。

3.奶油加入另外40克牛奶中搅拌均匀。

4.蛋黄打散倒入牛奶中,然后搅拌均匀。

5.将奶油加入到蛋奶液中,然后搅拌均匀。

6.再过两遍筛,过筛后,把表面的大气泡用小勺去掉。

7.蛋挞皮摆入烤盘中,将蛋液分别倒入挞皮中,倒八分满即可。

8.烤箱预热200度,放中层烤20分钟左右,至表面开始焦黄即可出炉。

吃冷了的蛋挞对身体好吗

附:蛋挞皮的制作方法

主料:低筋面粉110g、高筋面粉15g、黄油(和面用)20g、黄油(裹入用)90g

细砂糖2.5g、盐1g、水60g   

做法:

1. 将20克黄油室温软化,与低筋面粉110克,高筋面粉15克,细砂糖2.5克,盐1克,水60克混合,揉成光滑面团。将面团放入保鲜袋放入冰箱松弛20分钟(用保鲜袋是怕风干,冰箱冷藏是为了松弛面团,防止黄油融化)

2. 将90克黄油放入保鲜袋,擀成片状,放入冰箱冷藏20分钟。

3. 将和好的面团从冰箱取出,擀成长方形片状。

4. 将冷藏的90克片状黄油取出,如图裹入,两边面像叠被子样裹入。(裹入的黄油上方所有位置保证都是两层面片)。

5. 然后将面片翻过来,像叠被子样叠好。放入冰箱冷藏15分钟取出,然后再次擀成片状,重复叠被子步骤。共重复三次。(注意每次都需冷藏,这次做我是放在冻层约七八分钟就好。)

6. 最后一次冷藏后,取出,将面片擀成厚度约0.3cm的长方形面片,沿一边卷成圆筒形。

7. 将卷好的圆筒形切成1cm小剂子,两面粘面按压。

8. 擀成片状,有个小窝最好。

9. 将擀好的面片压入蛋挞模具内,放置15分钟。(放置是防止塔皮再加入挞液后缩小)

10. 倒入挞水七八分满(挞水制作不再详述,豆果有好多教程)

11. 放入烤箱,220度,上下火,20分钟。热乎的蛋挞做好了。(注:烤箱需提前预热5分钟)

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