从营养上看:
这两种瓜果都富含多种维生素以及矿物质,对于提高人体机能有着不错的效果。香瓜含多种维生素以及碳水化合物,且水分充足,对消暑降温有着很好的作用。而哈密瓜中则有丰富的抗氧化剂,能够提高皮肤的防晒能力。
哈密瓜和香瓜的区别有哪些
二、哈密瓜和香瓜的食用注意事项
1.香瓜和哈密瓜都是寒性的水果,不适合脾胃虚寒的人吃。
2.两种水果不要一起吃,否则会引发腹泻。
3.香瓜不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃,吃了会出现严重的腹泻。
4.香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,体弱的人吃了会出现腹泻。
5.香瓜也不宜和榴莲一起吃,两者相克,一起吃达不到各自的功效。
6.香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃,因为同为寒性食物,吃了对身体不好,体弱的人吃了会拉肚子。
7.香瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃,会影响药膳的功效。
8.香瓜不宜与田螺,螃蟹等海鲜一起吃。
本文由女性健康网(http://www.women-health.cn)编辑整理。未经许可,禁止转载!