冬季寒冷的天气加上春季雨水的季节，让不少的女性体内有不少的湿气。而湿气重对身体的伤害是极大的，那你知道湿气重的表现有哪些吗?很多人都不知道自己体内的湿气到底重不重，需不需要去排湿气。那下面就简单的带着大家去了解了解关于女人湿气重的身体信号吧。

女人湿气重的表现

第一：油光满面

其实湿气重的人往往都是油光满面的，因此湿气过多就很容易造成出汗，而头发、脸部等部位汗腺比较发达，因为很容易出油，从而导致头发变得油腻了，脸部变得油光油光的。因此当你出现油光满面就要谨慎哦。

第二：疲劳感十足

其实想要知道自己是否有湿气，看看早上睡醒后的精神状态就知道了。一般来说早上起床都是精神百倍的，而湿气重的朋友则是头晕疲劳感十足。因此当你长期有这种症状时就要小心湿气了。

第三：大便黏糊糊

其实大便的形状可以看出是否湿气重哦，一般正常人的大便是属于比较肝硬类型的，而湿气重的则是属于稀烂的或者会黏糊糊的。因此当你发现自己的大便有异常时就要考虑湿气的问题哦。

第四：脱发

湿气重有什么表现呢?其实也会影响到头发哦。要知道湿气重的人往往都会影响到皮肤以及毛囊的代谢，从而导致了脱发的情况出现。不过脱发的因素有不少，经常会被认为营养不足或者是压力大，小编建议还是要谨慎。

湿气的表现有不少，以上四种算是比较常见的，所以当你身体同时出现以上的症状，那么湿气重视肯定的，所以在平时要多注意观察自身的身体变化哦，如果说有以上的症状，那么就要做好祛湿的工作了。