经常用电脑的你知道如何保护好你的睛眼吗？关于保护眼睛的桌面壁纸以及保护眼睛的颜色设置本文将会详细的介绍。电脑 有辐射对于长期看电脑屏幕的人来说，尤其要注意保护好自己的眼睛，现在几乎家家都有电脑 ，除了工作之外，休闲时间人们也已经习惯了用电脑上上网，玩玩游戏，看看新闻什么的。然而长其处于电脑下面的话，对眼睛伤害是很大的。我们应该怎么做才能保护好自己的眼睛，让电脑辐射对眼睛的伤害降至最低呢？

卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说，绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解视疲劳。同样的道理，如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。

正好今天早上看了CCTV《夕阳红》节目，在家有妙招中介绍了如何设置屏幕颜色以保护自己眼睛的招数，我立刻操作了一遍，感觉还可以，虽然页面没那漂亮了，但屏幕不是那么亮，那么刺眼了，为了自己的眼睛健康，建议还是务实一点比较好。现配上图解推荐给大家试试，祝愿电脑一族保持一双健康明亮的眼睛!

第一步， 在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。

第二步， 在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。

第三步， 再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项。

在打开的对话框里， 把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205。点击“添加到自定义颜色”按钮，再点击“确定”退出设置。