女性月经期需要特别呵护，因为经期女性的身体抵抗力极差，很容易被细菌感染，所以在这期间一定要注意经期保健，否则就很容易是妇科疾病的开始。在经期保健及注意事项必须月经期间做到以下几点：

1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。 women-health.cnv女性健康网

2、如没有淋浴条件清洗， 可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。www.women-health.cn

3、阴部与足部要分开洗。 www.women-health.cn女性健康网

4、不要洗冷水浴。

5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。 （后面介绍月经期注意事项）w.women-health.cn女性健康网