很多的女性在护理自己皮肤状态的时候，只是更多的注重护理了脸部的皮肤状态，却是经常的忽略了脖子这个的部位的皮肤。其实呢，脖子这个部位的皮肤也是很容易就变得松弛的。有一些女性在自己到了四十岁左右的时候，才去发现自己的脖子部位皮肤松弛的状况，在慢慢的变得更加严重了。

那么女性想要去改善自己的脖子皮肤的话，要如何去做护理才好呢?

1.用颈霜按摩

只要女性能够每天在自己要睡觉之前，去使用颈霜对脖子这个部位进行擦拭和按摩。并且在按摩的时候，一定要用手去反复的从下向上去进行按摩，然后在按摩一个三十分钟的时候左右，那这样就能够帮助脖子的皮肤，去补充一个足够的营养，并且还可以去帮助脖子补水保湿，按摩更是能够起到对皮肤的胶原蛋白造成一定的刺激性，从而让其起到再生的效果，这样在坚持了一段时间之后，就能够对于脖子的皮肤松弛状况得到有效的改善。

2.用睡眠面膜或者是颈膜进行敷贴

现在是已经有了很多对于颈部护理保养的颈膜了，可以去选择其中比较合适的一种，每天晚上睡前对于颈部进行敷膜十五分钟的时间，或者每周做一个2-3次的颈部护理。其实睡眠面膜也是可以用于敷脖子的，而且睡眠面膜的最大好处就是在敷完之后，女性就能够直接进入睡眠，并且还不用去洗掉，但是这里是需要注意，在敷睡眠面膜的时间是一定不能够超过6-8小时的，不然的话就会对皮肤有刺激性，而且也起不到提位紧致的作用。

3.颈部拉皮

颈部的拉皮手术更是一种帮助脖子的皮肤提拉紧致的方法。而且这种方法并且不需要开刀，只是用激光或者是超声刀就可以去做到了，并且做完颈部的拉皮整形手术之后，需要注意在一周之内不能够去吃刺激性的食物，也不能够去洗澡，要做好自我的护理就可以恢复的很快很好的。