女性健康网

您现在的位置:网站主页 > 女性孕育 > 孕妇吃什么对胎儿好 胎宝宝最爱吃的食物大统计

孕妇吃什么对胎儿好 胎宝宝最爱吃的食物大统计

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2010-12-12 17:48:07

孕妇吃什么对胎儿好?胎宝宝也有最爱吃的食物?准妈妈喜欢吃的食物也是胎宝宝所喜欢的吗?这些答案当然是肯定的,孕期准妈妈爱吃的,营养丰富的,对胎儿发育有好处的食物,就是胎宝宝最喜欢的食物嘛!那么,哪些食物既可以助孕妈妈解馋,又有营养,而且还深受胎宝宝喜欢呢?我们一起来看看吧:

1、猕猴桃 完美的维生素c来源

2、葡萄及蕃茄 装着维生素c的小炸弹

3、新鲜的樱桃 甜甜的礼物,含维生素c

4、蓝莓或者蓝莓干 拥有美味维生素C的同时,让你倍感惊喜

5、芒果块 丰富的维生素a,有助于胎宝宝的细胞成长

6、甜瓜片配上酸橙 丰富繁荣维生素a和c给你清醒的感觉

7、杏仁 在平底锅里稍微焖一下,香脆且富含蛋白质

8、杏干 充满了维生素A,为你带来健康的肌肤、眼睛和骨骼

猜你喜欢