_{目前每对夫妇只能生育一个孩子，所以现在每对夫妇在怀孕前都会做好各项准备，为的就是能更好的生育一个健康活泼的宝宝。但是要生健康活泼宝宝需要在哪方面下功夫呢？又有哪些需要注意的事项呢？而妇科专家则认为，孕前需做好的就是受孕的最佳时间和不宜受孕的时间一定要掌握。在这里专家特别指出几点不宜受孕时间，具体如下：}

_{服避孕药后半年之内不宜受孕}

_{长期口服避孕药的妇女，至少在停药六个月后才可受孕。}

_{辐射性较大的工作期间不宜受孕}

_{因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿。}

_{流产或早产后半年内不宜受孕}

_{妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，一般在半年后受孕较佳。}

_{抽烟喝酒期间不宜受孕}

_{经常吸烟饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。}

_{过冷或过热的季节不宜怀孕}

_{因为怀孕早期，正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，天气炎热会影响食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。而最好的季节就是选择在春天或秋天，气候宜人也有利宝宝的生长。}

_{心情不佳的情况下不宜受孕}

_{因为人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。}

_{度蜜月时不宜受孕}

_{蜜月前由于男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。}

_{旅行途中不宜受孕}

_{由于人在旅行途中生活起居没有规律，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。}

_{生病期间不宜受孕}

_{因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。}