4.饮食习惯

这也是会去影响了近视的发生，在给孩子大量的食用甜食，服用碳酸饮料，都是会去增加近视的发生机率。在经过研究发现糖分在人体内发生代谢的时候，可是需要大量的维生素B1的帮助，还有同时还要去大量的消耗了孩子体内的钙元素，而维生素B1是对于视觉神经有着养护的作用。那么它含量的高低就是会去深深的影响了视觉神经的状态，而钙元素是在维持这晶状体的渗透压等方面，是不可以被替代的，在孩子去摄入的过多甜食和碳酸饮料的情况下，这就是会影响了视觉神经和晶状体的渗透压，从而促进了近视的发生。

这其实是不仅仅甜食这一单方面的饮食造成的，如果在孩子出现了偏食的情况，也是会造成了营养不良的结果，这都是会去对于眼睛的发育有一定的影响。那么家长们，你要尽量的不要让孩子出现偏食的坏习惯，而是要尽量的让孩子能够去让孩子多吃绿色的蔬菜、水果、大豆蛋白等，对于视网膜的发育也是有着促进的作用。

那么在青少年儿童的近视情况普发的现象下，作为家长的你们，要去从孩子的小时候抓起，带孩子定期的检查，发现近视的情况要及时的去诊治，这是非常重要的。