女人一旦当上妈妈之后，每日的工作重心就是照顾小宝宝。如果小宝宝身体状况有任何异常，妈妈们都要担心老半天。有很多小宝宝都出现睡觉出很多汗的情况，这究竟是否是正常现象呢？

小宝宝睡觉出汗多大致是两方面的原因，一方面是孩子皮肤含水量大、微血管分布多，因此容易出汗；另一方面则是因为环境温度过高等因素所致。接下来就和小编一起来了解一下小宝宝出汗多的原因和解决办法。

一、宝宝睡觉出汗多是什么原因

1.汗腺分泌过多称多汗。小儿时期由于代谢旺盛，皮肤含水量大，微血管分布较多，且小儿多活泼好动，故出汗一般比成人多。

2.由于环境温度过高，衣被过厚，剧烈运动等原因，导致多汗是机体调节体温所必须的过程称生理性多汗。如不存在以上因素，机体处于安静状态时多汗称病理性多汗。

二、小宝宝睡觉出汗多怎么办

1.注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人多穿一件衣服，从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷，就拼命给孩子添加衣服，穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤，晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多，使宝宝大量出汗，衣服被汗液弄湿，又没有及时换掉，宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服，反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝，由于体内水分丧失过多，会引起脱水。