很多孕妈妈在怀孕初期因早孕反应而吃不下东西，为了补充营养，孕妇奶粉便成了这些妈咪群们的首选。孕妇奶粉主要是为胎儿提供营养，可以补充胎儿成长所需要，但妈妈体内又缺乏的营养。

正确合理的饮用孕妇奶粉对胎儿成长有好处，但盲目跟只会对孕妈妈自己的胎儿带来不利影响哦。

都是孕妇奶粉“惹的祸”

怀孕了就要喝孕妇奶粉吗?当然不是。有的孕妇生活习惯好，饮食方面营养均衡，加上体质较好，怀孕期间喝普通牛奶就可以，没有必要专门喝孕妇奶粉。

很多孕妈在怀孕期间喝太多孕妇奶粉，导致宝宝长得很快很大，明显超重，最后孕妈只能选择剖腹产。

不仅如此，有的还会造成胎中宝宝营养不良。有的妈咪一直喝孕妇奶粉，造成宝宝身体严重营养不良，37周时，宝宝体重仅2公斤，最后在临产前几天，不得已还要注入营养针，给宝宝长身体。

　　孕妇奶粉什么时候喝最健康

对于需要喝孕妇奶粉的孕妈们来说，准备怀孕的女性，不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉，这样可以提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。孕妇奶粉在国外已经有好多年了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。

小编提醒：早喝孕妇奶粉可补偿早孕反应造成的营养缺失。

70%到80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。

如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。