二、提升儿童注意力的方法

1. 在关键期内加强培训

有科学研究表明3到10岁是提升儿童各项能力的的最好时期，在这短时间训练孩子，提升的趋势快，如果超过锻炼最佳年龄，训练的效果会下降。

孩子注意力不集中是怎么回事

2. 生活学习有计划

注意力不足的孩子，要建造一个规律的生活，在起床、读书、睡觉的时间可以规定下来，周末时候做出调整。每做完一项就打勾，计划好今天要完成的事情做，当完成一件事情后，孩子感到有成就。

3. 给孩子安排适宜的作息时间

合理安排休息和学习时间，孩子不可以长久静坐，学习有一段时间，要有时间休息，如做完一项作业，就可以让孩子吃点水果，或听音乐，活动一会，不要强迫孩子一整天静坐着，这会让孩子注意力更不集中。

4. 重视培养幼儿兴趣

浓厚的兴趣可以让孩子更专注，平时多带孩子去感受大自然和社会中去，丰富生活知识，开阔他们的眼界，去阅读幼儿的读物，动手做手工，都有利于培养孩子的探究精神与专注能力。

5. 经常给孩子正向刺激

每当孩子做完一件事时家长要即时鼓励：“哇!孩子，你真了不起，你昨天才画了4分钟，今天安静的画了5分钟画啊!”这样积极的刺激会让孩子大受鼓舞，他下次会更努力去做好以再获得表扬。

6. 家长提的要求要合理

给孩子提的要求不能太高或太低，而且语言要简单明了，孩子能理解并记住。一次提的要求不要过多。

7. 加强体育锻炼

感统失调往往会造成孩子动作笨拙，注意力不集中，而解决感统失调的最有效的办法就是多运动。

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