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怀孕初期注意事项包括哪些

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2010-03-15 14:12:19

女人怀孕了,这对于整个家庭来说均是一件天大的好事。可是许多妇女在不知自己已怀孕的情况下,从事了一些造成日后后悔的行为。因此怀孕初期的注意事项极为重要,是计划怀孕的妇女所不可或缺的知识。

怀孕初期的注意事项一:早孕反应的处理

怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。因此在怀孕初期不必刻意多吃或少吃,想吃什么就吃什么,想吃多少就吃多少,平时随身带一些食物,方便感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则。尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。
  怀孕初期的注意事项二:注意多休息
  怀孕后多出现嗜睡,易疲乏等,因此想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。尤其是现在上班族女性,合理安排工作,不要过于劳累。不要做重体力活,也要禁止性生活。
  怀孕初期的注意事项三:保持清洁
  注意清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁。注意室内空气流通。
  怀孕初期的注意事项四:远离放射线
  电脑、电视有放射线可影响胎儿,因此,孕妇最好少看电视、少接触电脑。可以听一些舒缓的音乐,户外散散步等。同时怀孕时应避免做放射性检查。  怀孕初期的注意事项五:定期进行孕期检查
  准妈妈在孕12周时需到医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
  怀孕初期的注意事项六:慎用药物
  目前已被证实对胚胎有影响的药物,包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等,这些药物被证明直接对胚胎有影响,而其他药物影响虽不明显,但仍要谨慎使用。若必须应用药物,须在医生的指导下应用。

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