精子：这我知道。生活中影响我们健康的不利因素很多，如烟、酒防腐剂中的亚硝酸盐；仪器着色剂；农药类的 DDT、杀虫剂等；汽车尾气、电离辐射、甲基汞、铅、镉等，都是影响、伤害我们的因素，可引起遗传基因发生突变。

卵子：还有，从精原细胞到形成精子，需要56天-88天，其间要保护好父亲的精子不受伤害。

精子和卵子结合需要多长时间

精子：还有什么条件呢？

卵子：我要选择没有传染病史的父亲的精子。如果传染上布鲁氏杆菌病、结核病等，大量消耗营养会使精子在生成过程中夭折，即使有幸存活，也是体弱质差的。如果染上流行性腮腺炎后再并发睾丸炎，落下无精子症可就坏事了。

精子：这没问题，父亲身体可棒啦。为了保证我的质量，近期特别注意避开一些使睾丸温度增高的因素，如不用热水泡澡，不穿背带裤、牛仔裤，饮食中还特别注意含锌食品的摄入。因为缺锌可导致性功能减弱、少精症等。

卵子：且慢，在计划妊娠前可要节制性生活哟！过度的性生活，可使精液量减少，精子数量下降，精液中会混有不成熟的精子。特别是在我出生（排卵）前，需禁欲 2天-7天。

精子：还有更重要的呢！因为我在排出后 48小时才开始老化，而你在排出后 6小时就开始老化，最佳受精时间为排卵后 2小时-3小时，所以在排卵前一天和排卵日可随意行房事。

卵子：我喜欢你，因为你素质优秀、活泼强健又充满智慧。

精子：我历尽千难万险，才终于找到你 --心爱的卵子，你美丽、健康又新鲜、纯洁。

合：我们集中了父母的最优秀的素质，我们的结合是最完美的结合。我们的爱情结晶，必将是一个聪明、健康、活泼的小宝宝。

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