牙齿是我们人体不可或缺的一种器官，是我们啃食、咀嚼食物的工具。虽然大白牙看起来没什么特别之处，但是当它们发生病变的时候，你会忽然意识到其重要性。
很多成年人都告诫孩子要少吃糖，不然会长蛀牙，其实不少成年人也有长蛀牙的。那究竟是什么原因导致小孩大人都中了蛀牙的“毒”？一起来了解一下吧。
儿童和大人长蛀牙的原因和危害
长蛀牙的原因有哪些
1.牙齿的形状、位置、结构
牙齿的形状、位置、结构与蛀牙有着紧密的关系。如果牙齿的排列留下一些容易堆积食物碎屑的沟道，那些碎屑堆积而且不易被清除，很容易出现蛀牙。
2.刷牙习惯
早晚各刷牙一次、中午饭后清水漱口，这样的洁牙方式可有效预防蛀牙的产生。反之，如果刷牙次数太少，一天一次或者几天一次，牙齿自然就容易长蛀牙。
儿童和大人长蛀牙的原因和危害
3.唾液
唾液作为牙齿的外环境，起着抑制细菌的重要作用。唾液可以清洗牙齿表面的污物，并且减少细菌和食物残屑的附着。唾液作为牙齿的外环境也就是细菌的生活环境，分泌稀而多的唾液，细菌将难以繁殖。
4.饮食
在蛀牙形成的过程中，饮食习惯的影响很关键。碳水化合物和糖会给细菌提供营养和能量供给，增加细菌代谢作用，产生大量有机酸，是的牙齿表面釉质表面脱钙、溶解。致龋的糖类最主要的为蔗糖。
5.时间
龋病的发生有一个较长的过程，从初期龋到临床形成龋洞一般需1.5～2年，因此即使致龋细菌、适宜的环境和易感宿主同时存在，龋病也不会立即发生，只有上述几个因素同时存在相当长的时间，才可能产生龋坏。
