要知道，美丽又丰满的乳房是每一个女人都想拥有的，但人生总不是那么完美，不是这个缺陷就是那个缺陷。胸部太小的MM又嫌自己的胸小了，胸大的MM又有可能觉得乳晕太大了，不好看，不招男生喜欢。

要知道，在男人的心目中，只有性生活少的女性才会拥有粉嫩、小巧的乳头，反之，性经验丰富的女人，会导致乳晕变大变黑，也会让性器也变成黑晕色。

尽管很多专家解释说乳晕大、乳晕黑和女性性生活的多少并没有必然的联系，但乳晕大小、颜色，还是根深蒂固的在男人的观念里，成为他们衡量女人是否纯情的标准。

那么，如果乳晕大、乳晕黑究竟是怎么回事呢？乳晕大又该怎么办呢?

美丽乳晕的标准

漂亮的乳晕颜色类似水蜜桃色，约为一元硬币大小。东方人的乳晕大小平均为3.5～4.8厘米，乳头占整体的三分之一大，长度和宽度最好小于1厘米。

乳晕变黑、变大的因素

首先不同人种有不同的肤色与黑色素数量，这在本质上决定了乳晕乳头的颜色。其次，乳晕变黑、变大与性行为确实有一定的关系，但同时也受个人体质、吮吸、怀孕、年龄(细胞)老化、雌性荷尔蒙分泌、过度刺激乳头等因素的影响，导致乳头表皮组织的黑色素沉淀，其中以荷尔蒙分泌影响最大，尤其是在怀孕之后，很多女性的乳头、乳晕会变黑变大。