中国性学会会员、家庭心理咨询师易平答：你所困惑的性问题是一个无奈的时代话题。在现代社会生活中，压力是最常见的影响性欲的因素，比勃起功能障碍、早泄更为常见。

从生理上看，性欲是会自然产生的，只有严重的衰老才能减弱它。但人有思想、有情感，当压力巨大，产生烦恼、忧虑、多疑等不良情绪时，就会摧残人的性欲望。让男性容易出现性功能障碍，还可能对性爱产生反感。

此时，最简单的方法就是放松心情，有计划地做好性生活前的心理准备，不要急于求成，选择一些能够激起彼此浪漫情怀、轻松愉悦的前戏，全身心地投入其中