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喉咙痛喝蜂蜜水有效吗 蜂蜜水怎么喝效果最好(2)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-01-16 17:49:29

做法:将柠檬切片,以温水浸泡,然后加入蜂蜜搅拌均匀即可。

萝卜蜂蜜水:蜂蜜可润喉清热,萝卜利咽消肿,二者合用可治疗喉咙肿痛、咳嗽等症状。

做法:将萝卜削皮并切片放于玻璃瓶中,然后倒入蜂蜜,加适量水,密封24小时后,取汁食用,一日三次为宜。

喉咙痛还可以喝什么缓解

胖大海:胖大海有清热解毒、清咽润肺的功效,将胖大海做成热饮,能清热利咽,润肺解毒,冰糖能去火润肺,二者皆可用于治疗喉咙肿痛。

金银花:自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于治疗咽喉肿痛都是非常有效的。

罗汉果:罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。

当咽喉痛喝蜂蜜水的时候,冲泡的水温最好在40度左右,因为喝太烫的蜂蜜水反而会引起上火,尤其是任性体质的人,所以选择温度适中的水温泡蜂蜜是比较有效的。当感冒、咽症引起的喉咙痛一定不能只靠蜂蜜水来缓解,情况严重时还是应到医院就医,以免病情加重。

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