在生活中有些人总是感觉自己的肚子比较胀，那你知道是怎么回事吗?多数的人都认为吃太撑了，导致肚子胀胀的。其实因素有很多哦，下面就简单去看看肚子胀具体是啥原因吧，有兴趣的朋友可以瞧瞧。

肚子胀的原因

第一：肠道问题

为什么会出现肚子胀呢?有可能是肠道的排空障碍造成的，据说当你肠壁张力减弱或者是肠梗阻时，那么气体就会在肠道内堆积，从而导致腹胀的出现哦，只有治疗好疾病才会导致胀气消失哦。

第二：饮食

肚子胀是怎么回事呢?跟饮食也有关系哦。生活中有不少的食物都会导致体内胀气过多的哦，比如说红薯还有豆类等等。这些食物因为难以被小肠吸收和利用，那就会在肠道分解，导致更多气体的出现。

第三：消化问题

女人肚子胀时什么原因呢?要考虑考虑是否是消化出现问题哦。一般来说当你进食量影响到肠胃的蠕动，那就会造成腹胀的出现哦。简单来说就是消化不良导致肠胃食物堆积过量，影响了消化。

第四：压力大

如今每个人都是有着巨大的压力，而当你压力过大时就容易造成肠胃功能的蠕动能力下降，从而导致腹胀的出现哦。还有因为工作的因素导致经常熬夜加班，大大的增加了久坐的时间，那么久坐更会导致气体堆积，难以被排出哦，所以说要多注意缓解压力哦。

其实女人肚子胀主要就是以上的几个原因，当你出现肚子胀时不妨好好的看看你是属于哪种因素哦，如果说是肠胃问题，那就要积极的治疗哦。如果说是饮食造成的，那平时要多注意减少摄取这类的食物哦。