四、香蕉和哈密瓜同食会加重肾衰竭

哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。而香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

五、香蕉和芋头同食会致腹胀、腹泻

香蕉和芋头中的营养成分会产生一定的化学反应，产生不易消化的沉淀物质，一起吃容易引起腹胀、腹泻。一般建议不要一起吃。当然，也有些消化能力强的，吃了可能也没有很大反应，但谨慎起见还是不要一起吃。

六、香蕉和土豆同食会长斑

土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素，这些毒素会导致人们长斑哦。

七、香蕉和牛肉同食

水果中的草酸遇到胃中食物所含有的钙,蛋白,等会形成诸如草酸钙类的人体难以消化的物质,容易造成拉肚子，而香蕉和牛肉一起吃还会导致心绞痛。

一般情况下，刚吃完牛肉吃点香蕉没事，牛肉本身是含高蛋白质和锌比较丰富的食物，香蕉虽然是属于寒凉性水果，但是如果一天只吃一到两个的话问题是不大的。控制食用量即可，但如果平时肠胃不好，容易拉肚子的人就不建议食用了。

八、香蕉和西瓜同食会致腹泻

西瓜和香蕉都属于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，容易引起腹泻。

本文由女性健康网（https://www.women-health.cn）编辑整理，未经许可，禁止转载！