2.注意安全购买

选购正规厂家生产、符合卫生质量标准、无有害添加剂、在有效期内的安全卫生的产品。否则，不慎食入污染、变质的月饼，更容易导致食物中毒、急性胃肠炎。

胃溃疡的人可以吃月饼吗

3.不宜当早点空腹吃

这样的吃法不利于胃肠道的健康，因为月饼中含有的油脂和糖分比较高，但蛋白质、纤维素却很少，会造成营养不良。

而且，一大早空腹吃甜腻的月饼，会使胃酸分泌引起泛酸，可能使胃炎、胃溃疡病人的黏膜进一步受损，引起胃肠道的不适。

胃溃疡的人可以吃月饼吗

4.不宜配食冷饮吃

吃月饼不宜配食冷饮，如啤酒、饮料、雪糕、瓜果等，而应该配白开水或热茶。因为月饼甘甜油腻，遇热则“化”(消化)，遇冷则“凝”(积滞)，容易导致恶心、厌食、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

哪些人不宜吃月饼

1.三高病人及冠心病病人

这些人群进食月饼后，血液中的胆固醇和甘油三脂的含量会升高，血液变得更加黏稠，病情容易加剧。

2.慢性胆囊炎、慢性胰腺炎病人

吃月饼容易使病情复发，引起剧烈的胆绞痛及上腹痛，这些人还是以不吃月饼为宜。