眼睛是我们身上使用最频繁的器官之一，也是我们身上失去以后最不方便的器官之一。每个人都会很在乎自己眼睛的健康状况，可是有时候，我们偶尔会感觉到眼睛干涩是怎么回事呢？感觉到眼睛干涩正常吗？

1、用眼过度

我们的眼睛和我们的身体一样，是需要休息的。有时候因为工作的原因，不得不熬夜加班，或者因为对周围的事情感兴趣，从而不想停歇下来。这会造成我们用眼过度，所以眼睛会感觉到疲劳干涩，只需要睡一觉就能够恢复。

2、风吹眼睛

我们眼睛闭合眨眼的时候，会有一层眼泪湿润我们的眼睛。如果直对着风口或者风扇，眼睛里保持眼睛湿润的液体，就会被吹干。里面的液体被吹干了，我们的眼睛当然会感觉到干涩，这时候只要滴几滴润眼液，就能解决。

3、眼睛发炎

我们去泳池游泳或者佩戴隐形眼镜时，常常会忘记对眼睛的护理，游泳池水中的细菌和隐形眼镜上的细菌，会侵入我们的眼睛，导致我们的眼睛发炎。发炎以后，眼睛不但会干涩，还会疼痛，这时候需要吃药看医生。

4、感冒导致

夏季的时候我们可能会得热伤风，发烧会带走我们身体的水分，眼睛就睁就会感觉到干涩无比。不过随着发烧症状的小时，眼睛干涩的情况也会逐渐消失。

如果偶尔感觉到眼睛干涩的情况，是正常的。一般来说，在正常的情况下，我们平均眨眼的频率在每分钟眨眼二十次左右，当我们专注于某件事时，眨眼睛的频率会明显减少。

这种次数的减少，就会造成我们眼睛的干涩。况且当我们身体内缺少某些元素的时候，也会造成眼睛干涩。

当然，如果是经常感觉到眼睛干涩的人，需要提防自己患上了干眼症。患上干眼症的患者，不但眼睛干涩，还会有刺痛感，有异物感，经常性想去搓揉眼睛，并且还会想睡觉。

如果有以上症状，需要及时去就医查看。

现实生活中，很少有人对眼睛的呵护保持重视。目前市面上，有一些专门洗眼睛的洗液。这些洗液轻缓无刺激，能够有效的消除我们眼睛的疲劳，清洗眼睛里的细菌。

如果有经济条件，眼睛又常常感觉不舒服，特别是经常性佩戴隐形眼镜的人，可以考虑入手一瓶。