很多的朋友都是去检查后才发现自己患上了胃炎，胃炎是属于胃病中比较常见的一种。那你知道胃炎是什么原因引起的吗?其实导致胃炎出现的因素还真不少哦，不妨跟着小编一起去了解了解吧。

导致胃炎的常见原因

第一：饮食

胃炎的出现跟饮食有极大的关系哦，如果说你的饮食经常是不规律，比如说暴饮暴食或者是经常随便吃吃，那这就会导致胃粘膜的受伤，从而导致胃炎的出现。还有经常吃辛辣的朋友也会导致胃炎的出现哦，吃辣的时候就会导致肠胃受到刺激，胃粘膜容易损伤，从而导致胃炎的出现。

第二：烟酒

为什么男性胃炎比女性多呢?其实是因为烟酒造成的。据悉当你长期抽烟的时候会导致胃酸的分泌过多，从而导致胃粘膜的受伤，最终造成胃炎的出现。而酒精对于胃粘膜会造成一定的刺激，所以也容易引起胃炎哦。

第三：药物

胃炎是怎么引起的呢?跟药物也有关系哦。当你经常因为一些小疾病而不断吃药，那药物都是有副作用的，其中就会刺激到胃粘膜，久而久之就会导致胃炎的出现。

胃炎怎么调理

患有胃炎的朋友在日常中要多注意饮食哦，远离生冷辛辣的食物，每餐七分饱，定时就餐。食物上可以选择一些具有养胃效果的食物，比如说秋葵、甘蓝还有黑糯米等等。

还有就是多注意远离烟酒，保持适当的运动哦，如果说出现了腹痛等症状要及时去医院检查哦。

以上就是关于女人胃炎的常见原因以及调理的小技巧，小编想说胃炎的出现对于身体伤害极大，因此一旦胃炎缠身就是及时调理哦。