因为新冠病毒疫情的关系，如今我们已经戴了一年多的口罩了，而随着疫情的控制以及疫苗的出现，很多朋友对于戴口罩都是极为的敷衍，几种戴口罩等于没有戴。那你是否也经常这种做呢?不妨简单来了解了解吧。

第一：没有贴合

其实很多朋友戴口罩基本都是直接挂上去就完事了，但我们都知道戴口罩要跟脸部紧紧贴合在一起，这样才有防病毒的效果。而很多朋友因为眼镜或者是不适，都是将口罩放松一些，那这些会大大的降低过滤的效果哦，所以建议将金属条按压下去，仅仅贴合脸部哦。

第二：口罩戴反

你是否经常口罩戴半天，最后才发现戴反了?那这种戴反口罩也是等于没有戴哦。口罩一般有三层，而内层是阻挡水分和吸湿的。如果说戴反了，那呼吸的气体很容易就会导致口罩的潮湿，营造出容易滋生细菌的环境，造成感染的出现，所以建议要学会正反面的区别哦。

第三：口罩挂手臂或拉到下巴

其实随着国内疫情的控制，很多人外出游玩的时候都会将口罩拿下来，比如说进入商场之后就会将口罩拉到下巴，或者是逛街试衣服的时候都会将口罩拿下来，挂在手臂上面。然而这两种行为都很容易会导致细菌的感染哦，不管是下巴还是脖子或者是手臂都是属于暴露的状态，所以很容易有细菌的滋生，最终造成感染的出现。

我们都知道在疫情期间戴口罩就是预防的保健，然而不少的朋友因为戴久了，开始不规范起来，尤其是以上的三种行为时最常见的，那小编提醒学会正确戴口罩，否则就是等于白戴哦。