生活中不少的朋友都会选择金银花来养生保健，这是常见的一种中药材。那你知道金银花的功效与作用吗?其实金银花可以帮助抗毒消炎去火等等哦。下面就跟着小编具体的去了解了解吧。

金银花有什么功效

第一：抗病毒

据专家介绍金樱花对于一些病毒有抑制的效果，比如说金黄色葡萄球菌或者是肺炎双球菌以及流感病毒等等。因此不少的人都会金银花泡水喝来防治感冒哦。

第二：消炎

身体有炎症可以试试来点金银花哦，因为金银花入体后可以帮助肾上腺皮质激素的释放，这种激素可以有效的抑制炎症，帮你消炎止痛哦。

第三：去火

火气大是多数人都会出现的毛病，那怎么去火呢?金银花就可以清热去暑，非常适合夏季干燥炎热的时候食用哦，建议直接用来泡水喝或者是煮汤饮用哦。

第四：提高免疫力

金银花还有什么功效呢?其实它还可以提升免疫力哦，因为其含有的营养素可以促进淋巴细胞的转化，提高白细胞的吞噬能力，让自身的免疫力更强哦。

第五：降血脂

血脂过高的朋友也可以适当的来点金银花哦，因为常喝金银花可以帮助肠道减少对于胆固醇的吸收，改善血液中的胆固醇含量，因此可以帮助降血脂哦。

其实金银花还有不少的功效与作用哦，它还可以凉血明目改善咽喉肿痛预防口臭的出现。其实金银话多数人都只会直接泡水喝，小编想说适当的搭配一些材料效果会更好哦。比如说金银花直接搭配薄荷，可以帮助防治风热感染的症状缓解咽喉肿痛。搭配枸杞可以润燥清热;搭配菊花可以消暑解毒等等。所以平时还是多吃点金银花哦。