现代生活中，也许是生活了奏过快，也许是工作压力过大而造成很大一部分职业女性患上乳腺增生疾病。乳腺增生要怎样治疗，乳腺增生的治疗方法有哪些， 到目前为止主要有以下几种治疗方法：

乳腺增生的治疗方法——精神治疗法

精神治疗法是对 症状轻微的乳腺增生，部分病人可随卵巢失调恢复，经数月至1-2年自行消退，应向病人 说明，以缓解其紧张恐惧情绪。有人提出自查乳房，以发现早期癌变，我们认为应根据病人精神紧张情况，灵活掌握，精神过度紧张者，要以消除顾虑为主，因癌变者毕竟少数。

乳腺增生的治疗方法—— 饮食治疗法

饮食治疗法是 减少饮食脂肪的摄入，增加碳水化合物的摄人，因乳痛与类脂代谢有关。食物宜高纤维(谷类)、高鱼(含硒高)，多维生素饮食，减少咖啡因的摄入，单纯饮食疗法也可使许多病人症状减轻。

乳腺增生的治疗方法——物理治疗法

物理治疗法是对乳房体积较大者可用胸罩托起乳房以减轻疼痛。佩戴合适的乳罩以支持乳房，避免上臂的过度运动，上海六院使用磁性胸罩治疗亦有缓解乳痛和消散结节功效，总有效率达90.1%，显效率为46%。

乳腺增生的治疗方法——针灸法

作为一种古老的治疗方法,在治疗乳腺增生方面也常应用。常用的主穴有合谷、肩井、天宗、膻中、屋翳、阳陵泉、三阴交、肝俞、太冲等,配穴取天枢、期门、关元、足三里、脾俞、乳根、曲池等。可在辨证取穴的基础上把以上穴位分为两组交替使腺固有组织增生为主体的非炎症性、非肿瘤性病变。主要包括乳腺囊性增生病、小叶增生、腺病、纤维性病。属于祖国医学“乳癖”范畴。但祖国医学所言“乳癖”实际上是指现代医学的乳房纤维瘤，并不包括乳腺增生