3. 银耳藕粉汤

材料：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量。

做法：将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。

功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。

4. 桃银蚌肉汤煎

材料：鲜河蚌肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克。

河蚌：止血，崩漏，经血淋漓不尽。

银杏：下焦火热，赤白带下。

做法：以上三味加水炖熟。喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等，可加调味，作菜肴常吃。

功效：活血去瘀，软坚散结。适用于子宫肌瘤，有经多出血量不大者服用。

5. 山药核桃仁蒸鸡

材料：山药40克，切成长条，核桃仁30克洗净，水发香菇和笋片各25克，母鸡1只。

做法：母鸡下沸水锅焯水，去血水，将山药，核桃仁，香菇，笋片，调料品塞入鸡肚中，上笼蒸2小时，至鸡酥烂。

6. 二鲜汤

材料：鲜藕120克、鲜茅根120克。

做法：鲜藕切片、鲜茅根切碎，用水煮汁当茶饮。

功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。