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维生素C和维生素E可以一起吃吗 维生素C+E效果更好(2)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2016-10-14 14:56:23

3. 促进血液循环,对心脏、血管疾病具有疗效。

4. 维生素C+E的搭配能帮助细胞更好地吸收外部护肤品的营养成分,可以增加美容功效。

5. 预防毛细血管脆化,改善牙龈出血等血管脆弱以及微循环不良。

6. 维生素C还可以还原已经被氧化的维生素E,使维生素E循环发挥更佳功效;维生素E还能促进维C和维A的吸收。

四、维生素C+E适合的人群

1. 节食减肥或新鲜水果摄取不足的人。

2. 体质虚弱、免疫力低下人群。

3. 牙龈经常出血的人。

4. 需要补充维生素E、C的人群。

5. 内分泌失调、月经不调、心烦失眠的女性。

6. 常服避孕药的女性。

7. 皮肤粗糙、缺乏弹性、色斑较多的女性。

五、维生素C+E使用注意事项

1. 如服用过量或出现严重不良反应,应立即就医。

2. 该药物是作为辅助治疗药,第一次使用本品前应咨询医师,治疗期间应定期到医院检查。

3. 缺铁性贫血患者慎用、对本品过敏者禁用、过敏体质者慎用。

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