子宫是女性孕育生命的温床，同时也是关乎女性健康的重要器官。很多年轻的女性因为缺乏生理常识，非常不注重对子宫的保护，导致子宫出现各种健康问题。

宫寒是女性常见问题之一，对女性生育以及女性私处健康有举足轻重的影响。那女性宫寒一般会有哪些表现呢？女性得了宫寒该如何调理？一起来了解一下吧。

女性宫寒的表现和调理方法

女性宫寒的表现

1.月经异常

经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少。

2.经痛腹痛

下腹寒冷有时作痛,行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。

女性宫寒的表现和调理方法

3.嘴唇暗淡或发紫

嘴唇是人身体状况很重要的一项衡量标准,根据中医的判断,如果一位女性的嘴唇长期处于干涸脱皮且呈暗淡或发紫,则很有可能是宫寒的体现,应该加以重视。

4.皮肤长斑

黄褐斑、黑眼圈。宫寒是女性美丽的大敌,很多女性因为有黄褐斑、黑眼圈苦恼不已。宫寒容易导致气血凝结,表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈,要彻底消除这些面子问题,还是要暖宫,效果一定会让大为惊讶。

5.白带清稀量多

这种情况在着凉的情况比较容易出现，但是宫寒体质的人白带经常都是清稀量多的。