夫妻生活我们也称之为房事，在我们中国，一般这种话题都拿不到“桌面”上来说。关于夫妻性生活的次数，质量等问题，其实是很多人都想了解的，只是碍于面子，不敢与朋友讨论而已。

尤其是男人，特别想征服自己的女人，如果不能把自己的女人弄至高潮，那么他就会觉得自己没用，是一个“无能”。怎样让女人快速达到高潮呢？经验比较丰富的男性分享了自己的一些方法，供你参考：

尽管各大媒体仍然在暗示说女人每夜能有两次性生活，而且多数女人体验到多次高潮，但是与性障碍相关的诸多问题正在被不断地公诸于众。我们许多人过去一直认为如果我们的性生活是不完美的，那么我们本人也是有缺憾的。而现在我们终于知道，多数配偶都曾经经历过性欲低下;女人不可能在每次性生活中都达到高潮;多数男人在他们一生中的某个时期都遇到过勃起的困难。

对于某些女人和男人而言，性生活的背后隐藏着深深的忧虑。她们也许仅仅对性的某个方面感到不适，也许根本就是对做爱毫无兴趣，或者为恐惧而彻底逃避性生活。

日前曾收到一封署名忧郁者的读者的来信询问如何让女人能得到高潮，并想让烟灰给他介绍一个最简单有效的方法。呵呵!性事生活里花样性事多如牛毛，最简单有效的方法却是因人而异，何不尝试给自己和另一半布置一些“家庭作业”，要求你们同时完成一些感觉练习，例如手淫、性嬉戏或者特别的性交姿势等。乐在其中之余最简单有效的方法也能在其中显现。

在另一些来信中不难看出，性情中人谁也不敢承认自己或者伴侣有性障碍。这种近乎滑稽的完美有着个人和文化两方面的原因。从个人的角度讲，我们不愿意让朋友知道自己的缺陷，从社会文化的角度讲，大众传媒只宣传性的顺利的方面，而忽略了失败的一面。