虽然大家都以为，性幻想是在没有性伴侣的时候，自己凭空想象来解决生理需求或是淫秽的表现。但事实上，性幻想是可以发生在男人身上，同时也可以发生在女人身上的一个正常生理现象。据调查结果显示，夫妻房事之时掺入性幻想，90%以上人群能快速达到性高潮。

性幻想真的正常吗？研究发现，25%-40%的女性有过某种形式的被强奸幻想，大多数人每个月出现一次。

幻想让我们到达想象力的边缘，体验美妙而惊险的情节，但这个过程没有任何危险性。很多人的性幻想涉及强行的性行为，在想象自己被强暴时获得极大的兴奋，有的人幻想的对象并非自己的配偶，还有甚者出现“3P”、乱伦、兽奸等变态而可怕的幻想……你不免担心，有这些“不正常”、“不健康”的想法是不是心理变态？

是不是小时候受过创伤？会不会导致现实中的可怕行为或者出轨？研究发现，大多数男女都有类似的性幻想，你并非变态的另类，完全没有必要为自己的想法担忧。专家甚至建议，你可以和你的另一半分享这些幻想。

性幻想第三者不意味出轨

男人和女人都会幻想与自己的配偶以外的人做爱，但情况稍有不同。2001年美国佛蒙特大学调查了一批师生，发现80%的已婚妇女会幻想老公以外的男人，而98%的男人会幻想老婆以外的女人。结婚时间长、婚后生活不愉快、有婚外情的女性会较多地出现这种性幻想，而只要是个男的就几乎都会这么想。

男女的性幻想对象也不一样。女人的性幻想内容与亲密关系有关，对象多为与自己有一定关系的熟人：可能是过去的关系，例如前男友；可能是现在的关系，例如同事、朋友、网球教练；也可能日后会发生关系的人。男人则喜欢幻想不认识的人，甚至没有身份特征的对象，例如连脸蛋和身体都不清楚的阴道和乳房。利指出，男人的性幻想缺少浪漫情感，只需要幻想身体的一部分就够了。

性幻想对象竟然不是配偶，你也许会感到内疚。利称大可不必，因为这种幻想是正常的，也许不意味着什么。当女人知道这些研究结果之后，或许可以和老公畅谈这些性幻想，从而增加性趣，毕竟接近100%的男人也幻想过其他女人。性幻想与现实的行为没有联系，夫妻双方大可允许对方有这些想法，彼此分享不意味着大家准备出轨。