对于男人，年纪越轻精力就越旺盛、对于夫妻性生活的次数也就会要求得越多。但女人与男人的生理结构不同，所以房事上面的要求，也和男人有所区别。

人们常常把“30赛狼,40赛虎,50赛过金钱豹”来形容女人。那是不是说，女人年龄越大，对夫妻房事的次数要求就越多呢？那到五十了，岂不是更历害？

性爱频率和年龄有多大的关系？正常情况下，50岁的女人一周能正几次爱算正常呢？

一般来说，41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人，每月可2－3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕。

但以上这些数据也仅是一个参考数据，并不能完全照“搬”。必竟房事的频度与各人的身体状况、年龄大小、情绪、营养等因素密切相关。没有真正意义上的“次数”标准。一般来说，做后的第二天不感觉疲乏、世嗜睡、腰酸、头昏为主要原则。