日复一日，年复一年，同一种生活习惯久了，夫妻之间的那点事也就没有了激情，感情也就自然的慢慢淡化，这也就是“七年之痒”的形成原因。

当夫妻生活没有了往日的激情与兴奋，找不到热恋时的感觉，双方就要试着去寻找“保鲜剂”。想要婚姻“保鲜”，就得给你们的夫妻生活注入新鲜血液，让你们的床上时光不再枯燥!

幻想式性爱

你有性幻想，你的另一半同样也有。假如你们都想实践的话，为什么不尝试一下呢?建议：提前做好沟通，别吓到对方。好处：梦想成真，快感接踵而来。

动物式性爱

当双方都在状态时，冲动的来场就像动物一样简单的性爱，不需要考虑太多。建议：不要一味蛮干，适当关注对方感受。好处：节奏变化会使你们异常兴奋。

马拉松式性爱

当天气越来越冷时，周末不防整天都待在床上，钻进被窝，聊聊天，相互按摩，去开发对方的身体，来次马拉松式的慢性爱。建议：别打开电视、电脑，关掉手机。好处：开发出新的敏感区，让宅在家里的时间变得有趣。

浪漫式性爱　　

浪漫性爱离不开心情和氛围，放慢节奏一步一步进行：看个电影、吃顿大餐、打开音乐、点上蜡烛、倒上香槟、一起跳个舞……直到你和心爱的人在床上翻云覆雨。建议：花时间细细品味每个细节和步骤，享受整个过程带来的乐趣，前提是为此留出足够的时间和放松的心情。好处：浪漫性爱会让你和另一半在感情和生理上都紧密联系在一起。