来月经并不算是一件多么困扰的事情，让人最痛苦的，其实是痛经。很多女性从少女时期开始来月经就开始痛经，而有的女性则是在成年之后才开始痛经。
痛经症状较为轻微的，只是小腹有坠痛感，而症状较为严重的，小腹就像被撕扯着一样难受至极。那究竟怎么才能缓解痛经呢？接下来就和小编一起来看看吧。
痛经吃什么止痛药止痛效果好
一、痛经吃什么药好
俗话说得好“是药三分毒”，一般痛经症状不严重的话最好不吃药，症状较为严重的情况再吃。
阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用(1片)，以免伤胃，并持续服用到经痛消失。
二、经期头痛吃什么药好
经行头痛分为几种不同的类型，市面上的药物都具有辩证要求，因此不建议自行购买服用，否则可能会出现反效果。比如，八珍颗粒、八珍汤是补气养血的﹔逍遥散、逍遥丸是补肝气为主的﹔益母草胶囊是以行气活血为主的，适用于气滞血瘀型的病人﹔另外，对于肝肾阴虚的头痛，最常见的办法是使用地黄丸，六味地黄丸则是补肝肾中常见的药﹔服用羚羊都痛散是治疗肝阳上亢型病人有效的方法，女性应该在就医后根据医生的建议购买服用。”
三、女性缓解痛经的方法推荐
1.指压法
足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱(Achillestendon)而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。
