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吃什么粥排毒养颜 八种排毒养颜粥的做法介绍(3)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2016-08-16 11:18:10

七、红枣当归粥

材料:红枣、当归、粳米、糯米、冰糖

做法:

1.准备好所有的食材,粳米和糯米淘洗干净用清水浸泡20分钟。

2.红枣洗净用清水浸泡,当归放入煮茶包中密封。

3.所有食材放入电压锅内胆,加入热水和当归包,再放入冰糖,加盖按下营养饭-煮粥健。

八、核桃仁芝麻糯米粥

材料:糯米、芝麻、核桃仁、白砂糖

做法:

1.备好核桃仁和芝麻,将核桃仁和芝麻入烤箱175度烤几分钟就可以了,你也可以利用烤东西的余温。记住要时刻观察,别烤焦了。

2.挑出核桃仁掰成小块,芝麻入食品粉碎机打成粉末。

3.糯米淘洗干净,加适量的水,用高压锅煮制,将煮好的粥盛入各自的碗中散上芝麻粉和核桃仁。

以上就是小编为大家带来的排毒养颜粥的做法,大家可要努力学习哟!

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