二、上环后注意事项

为了预防上环的副作用，上环后的护理时关键，需注意下面的事项：

1、上环后的一个星期内不宜进行重体力劳动。

2、上环后三个星期禁止房事。

3、上环后的五个星期禁止下水，进行跳跃运动、田径运动、快节奏舞等。

4、在上环之后的三天应全休，最好可以卧床休息。

5、四个星期之内不要进行盆浴，以防止阴道感染，应采用淋浴或者是擦浴。

6、上环后应注意外阴的清洁卫生，避免感染。

7、上环之后的半年之内，需注意经期、大便的时候是否会出现节育环脱落的现象，每年应到医院进行X线观察。

8、随时注意月经的情况，若有情况有必要应找妇科医生诊治。

9、饮食上注意营养，注意补充铁质，预防经血过多导致贫血。

10、上环之后的3到6个月内，下腹部会有不适症状仍属正常的。

11、若上环之后的7个月依旧有下腹坠感、腰酸腹痛、经血多、阴道出血等症状，应寻医就诊，若症状不能缓解治疗，则应取环，采用其他避孕方法。

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