三、新生儿巨大儿

怀孕妈妈吸收过多的营养，会使胎儿增长过快，变成巨大儿(超过4000克)的几率也就大大增加。巨大儿对孕妇和胎儿均有危害。

分娩巨大儿的产妇容易在出现产道撕裂、大出血，即使行剖宫术也容易引发伤口感染、腹腔粘连、子宫内膜异位等症;而宝宝由于体型太大。

容易卡在骨盆引发骨骼损伤甚至窒息，出生后儿易发生低血糖、红细胞增多症、高胆红素血症等疾病，发生先天性心脏病、无脑儿等畸形的比例高于一般正常体重儿，长大后患肥胖症、糖尿病、高血压的几率也较大。

四、补叶酸超标导致锌缺乏

叶酸除有助于预防胎儿神经管畸形外，也有利于降低妊娠高脂血症发生的危险。如果准备怀孕，女性应提前准备，食物上选择富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类。

叶酸补充剂比食物中的叶酸更易吸收利用，因此怀孕后每天应继续补充叶酸400μg。

通过以上内容我们可以明确地了解到，孕妇在孕期不能大吃、大补，如果营养摄入过剩就会导致过于肥胖，给自己和小宝宝带来健康危机。孕妈们一定要牢记哦！

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