二、怎样预防宫颈糜烂

（一）生活注意事项

1、保持精神愉快，加强锻炼，增强抗病能力。

2、做好避孕节育，以免产生流产刮宫后的创伤。

3、保持外阴清洁，可用清水冲洗，不要每天使用各种阴道冲洗液冲洗会阴部，以免破坏阴道正常酸碱度，产生细菌感染引发炎症。

4、注意性生活卫生，性生活前男女双方都要清洗外阴，男方要注意清除包皮垢，因为目前认为，包皮垢中的胆固醇在细菌的作用下，可以转变为致癌物质。

5、定期进行妇科检查，宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。

温馨提示：从某种角度来说，宫颈糜烂多数是因为不卫生的性生活带来的，所以女性在患有宫颈糜烂后最好不要同房，否则会带来更严重的危害。那么宫颈糜烂除了会影响到女性的性生活外，而且危害是相当严重的。

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