四、按摩背背部

1. 按摩上背部：可以刺激到主治肺部疾病的肺俞穴，主治心脏疾病的心俞穴，能宽胸理气的督俞穴，以及有理血、宽中和胃的膈俞穴。

2. 按摩下背部：可以刺激的主治肝脏疾病的肝俞穴，主治胆囊疾病的胆俞穴，键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。

3. 按摩背的侧部，

也可以起到宽胸理气、治疗肋间疼痛的疾病;还可以尽量挺胸，肩胛向后，按摩颈肩部的大椎、风门等穴位，可以治疗颈椎病、颈肩综合症。

4. 按摩左右肩胛，

刺激到的穴位，对治疗头部、面部疾病、颈椎病、肩周炎等，都有一定的治疗作用。

五、按摩脚底

1. 增进内分泌之平衡，缓和趋于紧张之系统。

2. 刺激细胞产生活力，防止老化。

3. 促进血液循环之顺畅。

4. 排泄体内毒素杂物，维护健康。

5. 恢复退化的器官机能，预防生病。

6. 疏通人体能源循环管道之障碍。

7. 促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。

8. 加强新陈代谢功能，保持青春活力。

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