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芹菜怎么做好吃又营养 教你七种美味的芹菜做法(2)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2016-12-31 18:53:31

四、鲜虾芹菜粥

材料:鲜虾适量,芹菜1根,大米90克,香菇2朵(也可以放木耳)、盐少许,胡椒粉少许

做法:

1.香菇切碎粒。虾剪去须角清洗干净、芹菜切碎粒。

2.米清洗干净,倒入豆浆机中,加入适量的水(加至900ml处);

3.加入香菇粒、鲜虾,按豆浆机煮粥键,约煮四十几分钟;

4.煮好后加入芹菜粒和适量的盐以及胡椒粉焖一会,倒出即可食用。

五、芹菜炒鱼柳

材料:红皮刀鱼片300g、芹菜100g、蒜5粒、红辣椒1条、油适量盐2小匙、糖1/2小匙、香油2小匙、胡椒粉适量、太白粉1大匙、米酒2小匙、乌醋1小匙

做法:

1.将红皮刀鱼片解冻后清洗干净,切条状,用1小匙盐和米酒先醃5分钟。

2.将鱼柳里上太白粉,起油锅,先将鱼柳过油定型后即可捞起。

3.芹菜切段、辣椒切片,蒜切片备用。

4.另起锅,放1大匙油,先放蒜片、辣椒炒香,再放入芹菜拌炒。

5.加一大匙水,放入炸好鱼柳,加入盐、糖、香油、胡椒粉、乌醋调味后,拌匀即可起锅。

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