4、美葱甲鱼汤
主料：甲鱼500克、花生油100克,料酒20克,大葱5克,姜5克,盐3克
做法：市场买处理好的鳖，切成6大块，锅中放油烧至七成热，放入葱段，姜片和甲鱼块炒匀3-4分钟，呈灰白色时，放料酒，盐，清水约1250克，用大火煨半小时，熟烂即可。
提示：此汤补益阴血，滋阴凉血，适用于体虚瘦弱的人调补之用。调补体虚，滋阴补血，阴血凉血。
食物相克：甲鱼：甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用.
5、四物汤
台湾明星大Ｓ爱美人尽皆知，在她的美容私房书《美容大王》中就有许多变美“圣方”，虽然有不少被批判为不迷信，甚至是谎话，但她钟情的四物汤还真是个调理身体、补血养颜的传统靓汤。爱美的女士无妨学学看吧。
做法：
１、排骨洗净斩块，汆水捞起；
２、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净；
３、煮沸瓦煲里的清水，放入一切资料，武火煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味即可食用。
成效：补血调经，润肤养发，改善面色惨白、肌肤粗糙等情况。
温馨提示：
１、“四物”可在中药房买到。
２、四物汤须在生理期后才干开端喝，若喝后觉得上火，那得请西医看看本人是什么体质，合适什么中药补身。
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