对于很多想要生养孩子的新婚夫妻来说，怀孕是生活中最重要的事情。如今生养孩子讲究优孕优生，把握好怀孕的时机、做好备孕工作是一件很重要的事，因为这将直接关系到小宝宝的健康成长。

许多女性在备孕方面做得非常好，但是在怀孕的时间把握上却很随意。其实，怀孕时间直接决定了产期、坐月子等时间，需要多加留意的。那究竟什么季节怀孕最好呢？一起来了解一下吧。

一、什么季节怀孕最好

一年中最适合怀孕的季节就是秋天，尤其是夏末秋初的7～9月份，此时正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠和食欲都能够不受影响。秋天有正值果蔬丰收，因此对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。怀孕早期由于胎心不稳，外界环境对胎儿的发育影响重大，因而选择在夏末秋初7～9月份怀孕，可以避过酷暑严寒，利于胎儿的稳定。

二、为什么夏季和冬季不适合怀孕

冬天的时候，人的气血都到身体里面来了，中医说冬天重在藏精，就是咱们的三九前后，夏天的时候所有气血都到外面来了，里面的气血是最弱的。

如果在夏天和冬天这两个季节里夫妻生活过多，这时候对身体来讲是一种损害，所以在中国古代养生里面，讲究夏避三伏，冬避三九。中医有一句话，叫“冬不藏精，春必病瘟”。就是这时候，正常的夫妻生活可以有，但是一定要注意节制。

三、冬季怀孕有什么好处

1. 时令瓜果保障胎儿营养需求

在妊娠初期40～60天发生妊娠反应时，正好处在9月或10月，孕妇大多胃口差，爱挑食，此时时令瓜果蔬菜非常多，可以调节增进孕妇食欲，保障胎儿的营养需求。