怀孕生子是女人这一生之中的必经之路，但在十月怀胎期间，一些没有经验、又不懂孕育知识的年轻女性却时常犯错，导致孩子不是出生缺陷就是有先天性障碍。

　　如果你希望自己的孩子生下来就聪明健康，那就赶紧趁在怀孕之前，仔细阅读并避开以下10个“黑色”受孕时间吧。

　　1、不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质

　　因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿。

　　2、不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕

　　妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。葡萄胎清除后，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。

　　3、不要抽烟喝酒

　　经常吸烟饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。

　　4、不要在炎热和严寒季节受孕

　　因为怀孕早期，正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，天气炎热会影响食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。

　　5、不要在情绪压抑时受孕

　　人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。