古人言“身体发肤，受之父母，不敢毁伤”，这是出于对父母的孝。不过放在现代社会可不一样了，现在很多女孩子都很注重对头发的护理，但她们的目的是让自己有更加漂亮、出众的外表。

很多女孩子为了让自己保持干净、清爽，看起来飘逸动人，坚持每天都洗头发。其实这是错误的做法，不仅伤害诱发和头皮，更容易导致头部疾病的发生。关于洗头发，你还有很多要学习的呢，接下来就和小编一起来看看吧！

一、每天洗头发有什么危害

1. 伤害到头皮与发根

尽管科学已经很发达，但是洗发水、护发素依然会存在一些化学成分，而这些化学成分可能在去除污垢上会起到很大的效果，但也会伤害到头皮与发根的。所以，每天洗头对头皮和发根会有不利影响的。

2. 容易造成头皮干枯

我们都知道皮脂腺分泌的油脂是保护头皮的天然屏障，如果每天洗头势必会彻底洗净油脂，让头皮完全裸露在外，从而造成头皮的干枯。

3. 容易引起头部疾患

每天洗头发，必定会在头部残留水分，特别是冬天。长期残留水分很容易导致气血滞淤，经络不通畅，从而引起一些不必要的疾患。

二、洗头发的最佳方法

1. 洗发前先将乱发梳通，然后将头发打湿，最好是用喷头冲淋，让水顺着头发流下。

2. 洗头时，不要用力揉搓头发。在浸湿头发后，倒适量洗发水于双手之上，搓出泡沫后放在头上轻轻揉搓，即可产生泡沫，不需过分用力搓头发，也不要像拧衣服一般拧头发。头发湿时，摩擦力大，更易揉乱，被扯伤，使用适量护发素可以有效避免这种情况。