热水袋是我们冬季的必备“单品”，毕竟天气如此寒冷，没有个暖身的物品在身边是万万不行的。小编身边的很多女性朋友一到冬天就热水到随身带，和热水袋的关系比男朋友还亲。
一般我们使用热水袋都是为了给身体保暖驱寒，其实热水袋还有一些保健作用呢。用热水袋敷肚子不仅可以缓解痛经，还能辅助减肥呢。接下来就和小编一起来详细了解一下吧。
一、冬季用热水袋敷肚子的好处
1. 可辅助减肥
用热水袋敷肚子能够帮助改善因为肚子受凉引起的腹部肥胖。腹部温度上升有助于促进循环，促进减肥。当然，这样减肥的效果有限，真正减肥还是要依靠坚持有氧锻炼和饮食科学控制。
2.可缓解感冒
热水袋敷肚子能帮助暖身缓解感冒，起到止咳的作用。腹部的膀胱经主一身之表，人的身体一旦遭受到外邪就同意出现发热、恶寒，通过热水袋敷肚子能够帮助膀胱经正常运行，不仅提高身体抵抗力还能够帮助治疗感冒，缓解咳嗽。
3.可缓解腰椎疲劳
用热水袋敷肚子还能够帮助作用于大椎穴，有效缓解疲劳的腰椎，对于防治腰椎病有一定作用。
4. 可缓解寒性痛经
热水袋敷肚子能够帮助经期女性缓解寒性痛经。经期用热水袋敷肚子下部，能够促进血液循环，温经散寒，有效缓解痛经。另外，如果是因为受凉经血量少也可以通过热敷肚子来改善。
5. 可缓解腹部疼痛
如果腹部受伤，24小时之后使用热水袋敷肚子也能够帮助促进血液循环，加快淤血、渗出液的吸收，帮助减轻肚子局部肿痛。
