肾结石吃什么好?导致肾结石的主要原因就是饮食,所以患上肾结石之后一定要特别注意饮食,不过肾结石的饮食需要注意什么?肾结石不能吃什么食物都是患者最为关心的饮食问题。
肾结石吃什么好?
1、多喝水。不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。
5、注意蛋白质的摄取。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
肾结石不能吃什么蔬菜?
1、肾结石患者应限量吃富含草酸的食物。
2、不能吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等菜科的蔬菜。
肾结石不能喝什么饮料?
1、少喝高钙,高蛋白的饮料(牛奶,豆浆)。
2、少饮酒,喝酒过多容易诱发肾结石。喝酒在干扰体内一系列代谢,干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。
肾结石不能吃什么水果?
1、不能吃富含草酸盐的水果和干货,包括葡萄、无花果干、核果等。